A Arte do Silêncio

Há duas formas de se permanecer em silêncio. Uma é o silêncio externo, a outra é o silêncio interno. Silêncio externo é facilmente praticado ao não se falar. Primeiramente você deve ter a determinação de não falar. Na cultura Indiana, o silêncio é observado muita estritamente e muitos não se permitem falar enquanto comem, durante o puja (adoração) ou serviço nos templos, enquanto estudando, e assim por diante. Esta orientação é seguida na infância, mas na escola e universidades este hábito é esquecido. A mente é mais focada e receptiva quando não se fala. O trabalho de alguém não pode ser realizado totalmente de coração enquanto se fala ao mesmo tempo. Lembre-se de falar menos.

Em nossos livros escolares nós lemos o seguinte poema:

Uma velha e sábia coruja vivia em um carvalho
Quanto mais ela via, menos ela falava
Quanto menos ela falava, mais ela escutava
Por que não podemos todos ser como o velho e sábio pássaro?

Deus nos deu dois olhos para enxergar, mas para vermos o bem. Deus nos deu duas orelhas para escutarmos mais e entendermos mais. Deus nos deu uma boca para trabalho dobrado – para comer e falar menos. Hábitos alimentares podem ser controlados através de refeições em horários específicos e não beliscando nada entre elas. Nós devemos estabelecer este auto controle tanto na alimentação quanto na fala para ajudar com nossa disciplina espiritual. Nós devemos falar menos. Aqueles que falam menos trabalham mais. Aqueles que falam mais trabalham menos. Aqueles que realmente amam trabalhar, não têm tempo para falar. Aqueles que falam, não têm tempo para trabalhar. Aqueles que possuem uma mente um pouco mais focada trabalham eficientemente e esquecem outras coisas. Então, traga autodisciplina para sua vida espiritual. Desenvolva a determinação: Se eu for ler, irei ler e não falar. Em Kriya Yoga, você é ensinado a manter a língua de uma forma específica que lhe impede de falar. Quando uma pessoa não fala, ela se torna sábia.

Paramahamsa Prajnanananda